Hemberedskap - din beredskap när det saknas el och vatten

Du har ett eget ansvar att klara några dygn utan el, vatten eller mat. De flesta av oss kan klara det om vi tänker efter före. Om de flesta av oss klarar de första akuta dygnen underlättar det för dem som är mest nödställda. Då kan samhällets resurser användas för att hjälpa svaga och utsatta människor, till exempel äldre, sjuka och barn.

Har du någon gång tagit en liten stund att fundera på hur du skulle klara dig hemma om du var utan ström/el och utan vatten? Tänk dig att spisen, mikron, vattenkokaren och eluttagen inte fungerar. Du kan inte spola på toaletten, inte dricka vatten, inte laga mat. Utan el fungerar inte leveransen av matvaror till affären, bankomater, internet, mobiltelefoner och fasta telefoner, bensinpumpar, vatten och värme eller kyl- och frys. Hur gör du?

Klara dig själv i tre dygn, i 72 timmar!

Förbered dig och planera för minst 72 timmar genom att fundera på vad du kan behöva ha hemma vid händelse av en kris. Det betyder inte att samhällskrisen är över efter tre dygn. Det betyder inte heller att hjälpen kommer per automatik efter tre dygn, men det ger dig tid att tänka över din situation för att kunna fatta viktiga beslut.

Detta bör du alltid ha hemma:

Vatten och mat

Dunkar för vattenhämtning.
Mat (t.ex. konserver, tetrapack, torrvaror - mat som klarar rumstemperatur)
Några flaskor mineralvatten
Campingkök (Triangakök) och bränsle till det
Utomhus är en grill bra att använda

Värme och ljus

Ficklampor med extra batterier
Stearinljus och tändstickor
Varma kläder, sovsäck eller filtar

Övrigt

Radio (vevradio/batteridriven radio med extra batterier)
Telefonlista på papper med viktiga telefonnummer (när mobilen inte fungerar)
Husapotek med det viktigaste för dig
Kontanter

Information

Lyssna på Sveriges Radio Östergötland (P4), som meddelar när och var kommunen ordnar med värmestugor, mat och transporter.

Vid en större händelse går det även att få information via telefonnummer 113 13

Har du en mobil eller surfplatta som är laddad och fortfarande fungerar så bör du hitta information på kommunens hemsida eller facebook.

Larmnumret 112 ska bara användas vid akut behov av hjälp där någon är i fara. Om 112-numret blockeras får varken du eller den som behöver akuta insatser hjälp.

Tips och råd hur du agerar vid el- och vattenbortfall

Ett elavbrott (strömavbrott) påverkar både det vardagliga livet och samhället i stort. Vid ett längre elavbrott uppstår snabbt ett flertal problem i bostaden. Nedan får du tips och råd om vad du kan göra när det inträffar.

Värmebrist
Vid längre elavbrott, flytta in i ett mindre rum. Klä dig enligt "flerskiktsprincipen", det vill säga i lager på lager. Isolera kring fönster med filtar. Använd stearinljus som värmekälla och nödljus. Vädra då och då för att släppa in syre. Använd friluftsutrustningen: sovsäcken ger värme och liggunderlaget skyddar mot golvkyla.
Mat
Du bör ha ett matförråd hemma som räcker för ungefär en vecka. Maten behöver inte vara nyttig. Det viktigaste är att du tycker om den och att den mättar. I ett krisläge, då du kanske måste använda campingköket, bör maten vara lätt att tillaga. Öppna inte kyl och frys i onödan. Oöppnad behåller de kylan i flera dagar, även utan ström.
Brist på vatten
Vatten är vårt viktigaste livsmedel. Redan efter ett par dagar utan vatten blir man utmattad och orkeslös. Vid längre vattenavbrott körs vattentankar ut till olika ställen i kommunen. På Sveriges Radio Jönköping (P4) kan du höra var tankarna finns. Se till att ha ordentligt med dunkar och hinkar i beredskap för att kunna hämta vatten. Rent vatten kan sparas många dagar i rena dunkar, utan att renas, om det förvaras mörkt och svalt. Till tvätt och disk kan man använda vatten från sjöar och större vattendrag. Till toalettspolning kan vilket vatten som helst användas.

Hemberedskap - din beredskap när det saknas el och vatten

Klara dig själv i tre dygn, i 72 timmar!

Vatten och mat

Värme och ljus

Övrigt

Information

Tips och råd hur du agerar vid el- och vattenbortfall

Kontakt

Följ oss

Hemberedskap - din beredskap när det saknas el och vatten

Klara dig själv i tre dygn, i 72 timmar!

Vatten och mat

Värme och ljus

Övrigt

Information

Tips och råd hur du agerar vid el- och vattenbortfall

Kontakt

Relaterad information

Länkar